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長沙品茶喝茶工作室有哪些靠譜推薦l36薇o745電9oo6，泡茶指的是用開水沖泡茶葉，并將茶湯濾出，這個單次過程便是一泡茶，簡而言之，就是茶葉的一壺茶水，同時，對于綠茶、黃茶、紅茶、巖茶而言，開始一泡茶是精華，飲之鮮爽甘醇，而對于老茶、陳茶而言，開始的一泡茶則為洗茶，不飲用。
泡茶指的是用開水沖泡茶葉，并將茶湯濾出，這個單次過程便是一泡茶，簡而言之，就是茶葉的一壺茶水，同時，對于綠茶、黃茶、紅茶、巖茶而言，開始的一泡茶是精華，飲之鮮爽甘醇，而對于老茶、陳茶而言，開始的一泡茶則為洗茶，不飲用。
茶葉富含維生素、氨基酸、茶多酚，B族維生素可以預防癩皮病，維持神經、心臟和消化系統的正常功能，參與脂肪代謝，具有抗衰老的功效，還可以促進肝臟合成凝血素。維生素C還可以降低眼睛晶體渾濁度，對減少眼部疾病、護眼明目有積極的作用。
泡一壺好茶，除了一些客觀因素之外，最主要的還有泡茶人的心境。我們常說，寧靜致遠，靜能生慧。在茶藝中，我們便可說靜能生香、生味、生韻。泡茶人的心境可以影響茶的香氣、滋味和茶的韻味。不能專注地沖泡當下這壺茶，便不能很好的把握當下茶與人的節奏。
